香奈儿有(yǒu)一句广告语：如果有(yǒu)件事情必须做的话，就是要好好爱自己。刚好前段时间也有(yǒu)一句话在网络上颇為(wèi)流行：爱人如养花(huā)，你越用(yòng)心花(huā)越漂亮。

当我们开始爱自己，我们会感受到平淡生活中喷涌而出的力量，更有(yǒu)自信去追求有(yǒu)意义的人和事，并且為(wèi)之燃烧自己的热情。更重要的是，当我们不再為(wèi)别人的看法而担忧，能(néng)够认真地生活、去做对自己最好的事时，我们也得到了真正的自由，那是自我灵魂的救赎。

那么，还是大學(xué)生的我们，该如何爱自己呢(ne)？

1.多(duō)和自己说：謝(xiè)謝(xiè)你，我爱你。不去难為(wèi)和强求自己必须成功，而是多(duō)感受已经拥有(yǒu)的生活，珍惜当下所拥有(yǒu)的一切，為(wèi)自己加油。

2.我值得这世间美好的一切。不要自卑，从精神内耗中走出来，去自信地享受生活，學(xué)会用(yòng)温柔来治愈自己。

3.正视自己的情绪。突然地情绪低落、想逃避、脾气不好都是正常的，千万不要一味地忍耐，要寻找合适的方法去宣泄去解决。

4.不过分(fēn)指责自己。允许自己会犯错，但是不要一直沉浸在犯错后自责的情绪中指责自己，错了就更正，只要我们及时改正就好。

“阅己，越己，悦己。”學(xué)会爱自己，是我们一生都要持续學(xué)习的课程。爱人如养花(huā)，我们越用(yòng)心，自己才会更优秀。