“MBTI人格测试”是一种性格测试工具，又(yòu)名16型人格测试，用(yòng)注意力方向(精力来源)、认知方式(搜集信息)、判断方式(决策方式)、生活方式(应对外部世界)这四个维度来判断人的性格类型，一共分(fēn)16种人格类型。现在流行的MBTI十六型人格测试结果分(fēn)為(wèi)4个大类:分(fēn)析家、外交家、守护者和探险家。16个人格中的每一个都对应着不同的性格形容词，年轻人试图通过它找到与自己相配的朋友或恋人，作為(wèi)社交必备以此和陌生人打开话匣子。今天，我们就来聊一聊i人与e人的不同，对心理(lǐ)有(yǒu)什么影响。

     首先让我们来了解一下什么是i与e。i：内向(Introversion)，关注外部环境的变化对自己的影响:将心理(lǐ)能(néng)量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心體(tǐ)验。例如:独立思考，看书。e：外向(Extraversion)，关注自己如何影响外部环境;将心理(lǐ)能(néng)量和注意力聚集于外部世界和与他(tā)人的交往上。例如:聚会、讨论、聊天。

I人专场

1、独立和自主性

i人倾向于在独立和自主的环境中工作。他(tā)们喜欢自己掌控工作节奏和方式，能(néng)够在相对孤独的环境中更好地集中注意力和发挥个人优势。

2、深度思考和创意

i人喜欢进行深入思考，对问题进行仔细分(fēn)析，并寻求独特的解决方案。在相对安静的环境中，他(tā)们更容易发挥创意，产生创新(xīn)的想法。

3、悉心倾听和理(lǐ)解他(tā)人

i人在社交中，更倾向于倾听者的角色，他(tā)们愿意敞开怀抱、悉心倾听他(tā)人的意见和需求，同时也能(néng)够理(lǐ)解对方的想法和感受。甚至，I人比E人更能(néng)洞察对方的内心动机。

E人专场

1、无限好奇

e人适应环境和驾驭环境的能(néng)力很(hěn)强,他(tā)们从周围的人和事的反应中汲取营养。喜欢挑战极限,对世界充满好奇心。e人通常也比较主动。工作中，e人倾向于迅速推进对他(tā)们重要的项目，无论是个人的还是团队的。一旦有(yǒu)机会，他(tā)们会争当领导者,并且在这个角色中充满活力。e人外向的能(néng)量对于社交聚会来说是至关重要的，而且他(tā)们的活泼会传染给他(tā)人。他(tā)们始终坚信,他(tā)人对自己很(hěn)重要。

2、与外界连结

精力分(fēn)散可(kě)以同时处理(lǐ)很(hěn)多(duō)事情，快速、频繁，長(cháng)期与很(hěn)多(duō)人交谈无压力。高谈阔论，喜欢给出思维。冲动，喜欢先实践后反思。

在现实生活中，有(yǒu)些i人羡慕e人热情外向的性格，而有(yǒu)些e人又(yòu)羡慕i人的“社交边界感”。但是，每个人都有(yǒu)自己的闪光点，不管是哪种人格，能(néng)够大大方方做自己才是最重要的。i人要看到自己温和且稳定的性格，e人要发现自己生来热烈而自由的灵魂。生活就如同一幅色彩斑斓的画卷，无论是i人还是e人，都不需要羡慕别人，我们只需要勇敢做自己，永遠(yuǎn)爱自己。